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トレーニングスケジュール

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≪6月ワークショップ≫
システマ・ファンダメンタルズ


日時:6月25日(土)
   14:00~19:00
会場:システマ大阪本部道場(MAP

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≪土曜日レギュラークラス≫


開催日:7月30日   
時間:15:00~17:30

※開催日は不定期(各種イベントや朝日カルチャークラス、月例ワークショップの開催日以外の土曜日)となります。


≪システマ大阪本部道場開設≫

2005年夏の活動開始から11年目にして
遂にシステマ大阪本部道場がオープンします。
4月4日(月)から本部道場での活動を開始していきますので、
改めてよろしくお願いいたします。
今回の場所探しにご尽力頂いた皆さん、
本当にありがとうございました。
*3月中は旧会場での活動となります。お間違えの無いようご注意願います。

本部道場MAPはこちら
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≪朝日カルチャーくずは教室

朝日カルチャーセンター「くずは教室」にて、体験クラスが開催されます。

7月8日 18:45〜20:15
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≪朝日カルチャー中之島≫

朝日カルチャー中之島も、これまで通りクラスを開催いたします。
7/2(土)より、7月期のクラスがスタートします。
時間:15:15-17:15

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≪代表大西のトロント本部でのインタビュー映像≫




≪システマ大阪webショップ≫

ヴラディミア・ヴァシリエフ
自由な動きを生み出す訓練法
〜システマ式トレーニング ストライク編〜



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ヴラディミア・ヴァシリエフ
自由な動きを生み出す訓練法
〜システマ式トレーニング コントロール編〜



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マックス・フランツ
第三の武器! ステップ
 ~~快適な位置と形でのナイフ・ディフェンス~~



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システマ・ツインズ
 動きの中でのテンション・コントロールと力の出し方



販売開始!
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システマ・リターン・トゥ・ソース 
~相手に支えを与えずに動く~
 by Alexander Andreichenkov

力と方向を感じ取る身体と動きを徹底的に磨く!
発売開始!
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「システマを深める」
シリーズNo4

変化の起こりを捉える By Vladimir Zaikovsky
発売開始!





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Sleek Training Knife≫

再入荷!
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≪システマ大阪メンバー今山さん新作Tシャツ≫

木曜レギュラークラスにて販売中!


≪新作DVD≫



≪Multiple Attackers & Crowd ≫
発売開始
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≪システマ教則マニュアル 第9巻≫
【 動きの原動力 バランスを捉えて動かす】
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≪システマ創始者ミカエル・セミナー≫
 【相手の身体を内側から動かす】
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≪システマ・マニュアル≫
 by
 コンスタンティン・コマロフ


実戦的な基礎練習ガイド(英文)
発売開始!
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≪DVD≫



≪システマを深める 第3巻≫
【恐怖を理解し力みを味方につける】
発売開始!
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システマ教則マニュアル 第8巻
ショートワーク 状況を感じシンプルに動く
絶賛発売中
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システマ教則マニュアル 第7巻
動きの可能性を広げる
販売開始
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システマ教則マニュアル第6巻
止らずに動き続ける
販売開始!!
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システマ教則マニュアル 第5巻
内側の動きから身体の動きを作る
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システマ教則マニュアル第4巻
武器の理解と動きの内側
発売開始
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≪システマジャパン日本語版最新作&ストライク入荷≫




ナイフ アンコンディショナルマスタリー【日本語版】
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ブレスフォー インターナル コントロール 【日本語版】
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ブレスワークアンドコンバット システマ ピーク・パフォーマンス 【日本語版】
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 ストライク【日本語版】

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創始者ミカエル・リャブコから2014年来日に
ついてのメッセージが届きました。
全文はこちら



≪なんばカルチャークラス 2014年1月開講!≫

■なんばカルチャースタジオ
■曜日時間期間  2014年1月より 第2・4日曜日 10:00~11:30

詳しくはこちら




システマ大阪へようこそ!

 

【 システマの哲学 】
私達のクラスの目的は、ロシア武術・システマを通して、肉体的、そして精神的サバイバルスキルを身に付ける事 によって、自己実現を促進していく事です。

【 システマを学ぶ人たち 】
システマは武術未経験者だけでなく、軍隊関係者、警官、警備員さらに武術経験者にも、技術的な補足を提供します。

【 参加可能な年齢 】
18
歳以上の全ての人に開かれています。

【 服装 】
決まったユニフォームはありません。スウェットパンツにTシャツ、または着心地の良い普段着でもOKです。インナーシューズ可。